おはようございます。

寒くなってきましたね．．．．

先日、振り返ったその先に・・・
会社の２階へと続く階段を上った先の窓から見える日本海。

絵画のような光景が・・・

思わず息を呑む夕日でした。

１１月に入り、兼六園の雪吊りが始まり、ズワイガニ漁も解禁間近。

まちなかはイルミネーションも点灯し始め、いよいよ石川県は冬支度です。

カニ、甘えび、寒ブリ、鴨．．．．

冬の味覚をたっぷりと楽しむ。

雪化粧した兼六園を見る、しぼりたての日本酒をいただく。

金沢の冬って、いいんですよね～～。

寒いからといって家の中でこもってばかりではもったいない！

冬こそ石川の本当の 魅力がいっぱいなんです！

北陸の冬はうまいもんでいっぱいですよ！！

私、まだまだ秋の味覚をたのしんでます．．．．．

一年に一度の秋の味覚。ちょっと足をのばせば隣県　富山県には

鮎専門のお店がたくさんさあるんですよ～！

もう．．．．．この秋～冬の時期、北陸ばんざーいです。(笑)

そろそろ口にチャックをかけないと。食欲が．．．．

さて．．．．．．

事務所女子は冬に向かい脂肪を蓄積しようと．．．．

社長からのプレゼントに大喜びです。

社長ごちそうさまでーす。(ﾉ≧ڡ≦)

ハロウィンでしたので．．．ひとり仮装が(笑)

☆*★Happy Halloween★**☆～～～

北陸も　「いつ本格的な冬がやってきても 大丈夫！」

と言わんばかりの冬の衣替え支度万全。夏と又違う冬の魅力．．．。

惚れるほど 美しい金沢の雪景色、冬のグルメの魅了．．．．．

冬の金沢いかがでしょうか ．．．

今週の玄関のお花

ピンクのガーベラ

花言葉は「熱愛」「崇高美」「童心に帰る」

ピンクのガーベラには「愛」や「美」の意味を持っており、

大切な人へのプレゼントにはぴったりですよ！

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おはようございます。

気がつけばもう１１月。

霜月と呼ばれるように晩秋そのもの。

霜も降りる候、寒い日が多くなる季節ですね。

季節の変わり目、紅葉も１０月下旬にもなると紅葉が山から街へと降りてきます。

公園ではハラハラと枯れた 葉っぱが落ちてなんとも言えない秋のにおいがします。

この独特な秋のにおいが好き なのですが、もうすぐ葉っぱが全部落ちて冬が来ると

思うとちょっと寂しいですね ．．．短い秋を楽しみたいですね。

この季節の変わり目、早く耐寒体質となるように．．．

「寝る」、「起きる」、「食べる」

　と定まった時間ルールで体作りが必要ですね。

昨日ですが、精研工業より３０年、２０年永年勤続表彰されました。

１０年の次は２０年、次は３０年と

若い子達も先輩の背中を見て続いていってほしいですね。

勤続表彰を受けた美作工場長、竹中係長おめでとうございます。

美作工場長　永年勤続３０年　　　　　　　　　竹中係長　永年勤続２０年

さて．．．．

皆さんは一生で働く時間は人生のうちで何％くらいと占めていると 思いますか？

３０％から５０％かな？。．．．．．

大抵の人は人生の大半を働いているという感覚ですが．．．．．。

私も大体半分くらいが働く時間だと思っていました。

ある所に生涯労働時間という考えで計算した方がいました。

算定条件は：

・２０歳から６０歳まで働く

・１０時間労働の週休２日

・平均寿命８０歳とする

・８０年＝７０万８００時間

・休日日数：１２０日間／年（休日＋休暇＋祝祭日）

・労働日数：２４５日

人生の時間を「労働時間」「寝ている時間」「自由時間」の３つにわけ ます。

さて、それぞれの時間配分はどの程度になるでしょうか？

答えは．．．．．．

・労働時間＝ ９８，０００時間　　　　　　１４％

・寝ている時間　＝２３３，６００時間　　３３％

・自由時間　　　＝３６９，２００時間　　５３％

なんと労働時間はたったの「１４％！！」。

０歳から２０歳までは働いていません。

６０歳から８０歳までも働いて いないという前提です。

この計算を３０歳の余命時間で計算しても労働 時間は１６．８％にしかならないそうです。

自由時間が４９．９％。 人生の時間のうち半分は自由時間なんです。

自分ひとりで過ごす時間、家族と過ごす時間、友人と過ごす時間、 そうした時間だったんですね。

 「人生時計」　←　自分の人生時間が簡単に計算できます

自分の人生を　一日　２４時間の時間に置きかえた場合、自分が今人生の何時にいるか．．．．

その計算はいたって簡単で、自分の年齢を　男性は３．３、女性は３．５で割るだけです。

私もやってみました。ただ今の年齢　forty-five /３．５　=１２．８５７(時)

お昼を過ぎてました。

人生の半分を超えたようです．．．．．がんばれ自分．．．．。

今週の玄関のお花

白いツバキ（White Camellia）

「完全なる美しさ」「申し分のない魅力」「至上の愛らしさ」

 
※西洋での花言葉・英語 Language of flowers

「adoration（愛慕、崇拝）」「loveliness（愛らしい）」

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おはようございます。

今日の石川は秋晴れの晴天。

スポーツ日和の日が続き気持ちイイですね。

昨日も金沢マラソン

が開かれ１３，０００人のランナーが秋空の下

気持ちよさそうに走っていました。

最近の精研工業．．．．．

毎朝ラジオ体操を取り入れました。

３分１０数秒で出きて（ラジオ体操第一のみの場合）

誰もが一度はやったことがあるので、すぐにできる。

けがをしないような無理のない体操。

体操の順番も動きも皆が覚えているので、新しく何か

始めるよりもお気軽。

さてさて、その　ラジオ体操.．．．．．

運動会の前の準備運動のラジオ体操で体力使い切っちゃって．．．

なんてことがありませんでしたか．．．？

なんと。

早めのウォーキング以上の運動効果。

時間当たりの消費カロリーもハイキングや早歩きよりも高いのです

運動のプログラムがよく考えられていて、約４００ヶ所の筋肉を

まんべんなく動かします。

普段の生活や運動では使われない筋肉を動かす構成になっていて

手足や胴体の筋肉、関節をリズムに合わせて伸ばすことにより腰痛

の予防に、さらに血行が良くなり、肩こりの予防にも繋がり、脚や

肩などの筋力低下を防ぎます。

特に第二体操は筋力トレーニングを重視した内容なので、スポーツが

趣味の人にはお勧めだとか．．．．

恐るべしラジオ体操

８４年続く意味がよ－－－－くわかりました。

さて、私．．．．．

ジャンプのところで、すでに息切れしてます（笑）

ヤッバイですね…Σ（ﾟдﾟlll）

気づくと

周りよりワンテンポも遅れ．．．．．

右･左の動きが皆とづれ．．．．(笑)　

けど体操をすると骨がポキポキ鳴ったり 筋が伸びて気持ちいい――！

しかし体操後には息切れ、動悸が　………（;＾～＾）？！？！

でもスッキリします。

跳躍の部分で全身の血がミックスされるようなこの感覚　

あれ？ラジオ体操って、こんなに息切れする体操だっけ…？？？

いいえ、いいえ、ただの運動不足ですﾈ　．．．．．(笑)。

さて、一か月後の皆の姿が楽しみですね　．．．（￣ー＋￣）ニカッ！ 

さて、昨日ですが.．．．その後のお昼は　．．．．

久しぶりの　女子会　女性会？　で、お腹いっぱい美味しいものを

頂きました．．．(笑)

今週の玄関のお花

Marigold マリーゴールド

花名のマリーゴールドは、「聖母マリアの黄金の花」という意味。

これは年に何度もある聖母マリアの祭日にいつもマリーゴールドが

咲いていたことに由来します。

マリーゴールド全般の花言葉は、「嫉妬」「絶望」「悲しみ」

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みなさん　こんにちは

事務所　大澤です

すがすがしい秋晴れが続いて、気持ちのいい季節ですね　

９月１０月１１月生まれのお誕生会を開いていただきました。

とってもおいしいお料理と会話で異次元の世界にきたようでした。

毎回企画してくださる社長に感謝です。

日本庭園の枯山水を想わせるような・・・・

和の雰囲気で和みますね・・・

自家製のプチプチのいくら　　食感にびっくり！

この後も、たくさんのお料理が出てきました　(*^。^*)

HAPPYB IRTHDAY！　

幸せなnice　pic　　

高嶋さん、本田さん、酒井(政)さん、中村さん、和泉さん

美作さん、大澤、(今回は年齢を伏せておきましょう。．．．．(笑))

健康で、実りある年齢を重ねていきたいものです。

今週の玄関のお花

たっぷり秋ですね~~。

ハロウィンで　　かぼちゃもついてきました。♡

秋から冬に咲くハイビスカスの仲間、ローゼルハイビスカス　ローゼル。

花の名は、英名のRoselleで、英名は北アフリカ原産の酸味のある野菜ジースマ

（タマシャク語）がトンブクトゥ地方のソンガイ語でローゼルと呼ばれてい

たことから名づけられました。

学名はHibiscus sabdariffaで、ハイビスカスの名はエジプトの美の女神hibisと

ギリシャ語のisko（似ている）で、女神hibisのように美しい花から名づけられ

たといわれています。

樹木のハイビスカスと同じ花言葉「常に新しい美」は、毎朝新しくきれいな花が

咲くところからつけられています。花言葉「新しい恋」は、朝開いたばかりの

花の生き生きとした印象からつけられたのでしょう。

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 こんにちは　　

台風第１９号 アジア名「アイレー（Aere）

一度去ったと思ったらまた戻って来て、しつこ

く日本列島にクネクネクネクネとまとわりつい

てましたね ﾌｩ．．．．。

なんと、ブログも早　１００投目。

いつもお付き合い頂き、まことにありがとうございます。

ブログ見てるよーとお声をかけて貰えてとても励みにな

ります。これからも末永ーくお付き合いよろしくお願い

いたします。

さて。

今日は、精研工業㈱　第一工場の紹介です。

第一工場は　なんと　古墳の横に建っています。

工場の窓開けると.．．．

そこにはなんと！　　　古墳が．．．．

宇気塚越１号墳は古墳時代前期の古墳で、かほく市宇気地内、

河北潟を望む通称“塚越”と呼ばれる台地上に造られています。

昭和４７年の石川県鋳鍛団地造成工事の際に発見され、

発掘調査が実施されました。

１号墳の他に４基の古墳と縄文時代から平安時代の集落跡などが

見つかっています。

古墳は前方後方墳と呼ばれる形をしています。前方部は長さ４m、同前端部幅５m、

それでは１００投目

ブログのバトンタぁッチ－－－－！！　

*・。 みなさまこんにちはぁ “第一工場

　　　　　　　　岡部です！*・。

本社よりバトンが回りましたのでご案内を．．．

ああああ１０月に入り寒くましたね～

ああああ鍋が美味しい季節となりました

ああああが、台風の影響で白菜などの

ああああ野菜が高くなり多く入れること

ああああが出来ないのが残念ですね。

あああああそれでは．．．．．．

第一工場は、皆　一ケ所に集合して休憩しています。

この休憩中の会話は、仕事中は　まじめな　上司も

楽しく談笑しています。

真ん中の２人．．．

現工場長と前工場長ですが、二人仲良く寄り添っています

仲良いのがわかりますね．．．．(笑)。

この日の話の内容は．．．．．．．

皆で　年金　の話で盛り上がりました(笑)

昨年、酒井君　(右手前)　が入社して、第一工場も

若返りました

が．．．．．．

しかし話の内容は全然若くないんですけどね．．．．．(笑)

第一工場はお父さんもいて、お母さんも、お兄さんさんも

いるような暖かい雰囲気のある工場です。

これからもどうぞよろしくお願いしますね。♡

残念ながら１人出張で不在でしたので．．．．

ﾌﾟﾛが　撮った写真より。

今週の玄関のお花

Calla lily カラー

花名のカラーは、ギリシア語で美しいを意味する「calla」に由来するといわれます。

また、花びらに見える白く大きな仏炎苞が、修道女の襟（カラー）やワイシャツの襟に

似ていることにちなむとも。原産地の南アフリカでは「varkoor」とも呼ばれ、

”豚の耳”を意味するそうです。

カラーの花言葉は、

「華麗なる美」「乙女のしとやかさ」「清浄」
※西洋での花言葉・英語 Language of flowers

「magnificent beauty（華麗なる美）」

「feminine modesty（女性のしとやかさ）」

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みなさまこんにちは

月日の流れ早い もので

もう１０月に入ってしまいました．．．

秋から冬にかけては体重増加注意報発令シーズン！

　　　　　　　　　　　　　　　　．．．．(-_-)

「その一口が足の肉」「その一口が腹の肉」「その一口が腕の肉」．．．

食欲と自分との闘いの秋です。(笑)

さて１０月。

今月は神無月と言いその昔　全国の神様が出雲の国に集まる事で

全国の神社に神様が居なくなることから神無月と呼ぶそうです。

出雲ではさぞかし神様は賑やかでしょうね．．．

精研工業も毎週月曜全員が集合し

必要事項の伝達

士気の鼓舞(コブ)

その朝礼では毎週、社長より週報がくばられます。

今週の週報の中に取引先のお客様の会長様のお話の中での

“ありがとう”　の言葉について書かれていました。

ありがとう．．．

多くの人から愛される小さな言葉の習慣は、

まず「ありがとうございます」という一言です。

これに勝る素晴らしく温かい言葉はありません。

だからこそ．．．．

あなたが困っているときに、上司、同僚、友人などが

助けてくれることがあります。

そのとき、当たり前の感謝の言葉を伝えているでしょうか？

人によっては「ありがとうございます」という一言を

いうのが恥ずかしいと思っている人がいます。

• 「別に感謝を言うことのほどでもない」

• 「面倒」

• 「恥ずかしい」

たしかにささいなことであれば、そのまま無言

で流してしまいそうになります。

しかし、大切な言葉を伝えるチャンスを逃しています。

ささいなことでも素直に「ありがとうございます」

という感謝の言葉を伝える習慣を、今一度、再確認しましょう。

これは慣れが必要です。

普段から「ありがとう」と言い慣れていないと、

余計に言いにくくなります。

普段から「これくらい感謝を伝えるほどでもない」

と思っていると、だんだんその考えがエスカレートします。

その結果、お礼を言うタイミングや行動力が乏しく

なってしまいます。

無口な人は無口でかまいませんが、感謝の言葉だけは

必ず伝えることです。

どんなに無口でも印象が悪くなることはありません。

今一度、お世話になったときに「ありがとうございます」

という気持ちのいい言葉を伝えましょう。

口にしなくて関係が悪くなることはあっても、口にして

関係が悪くなることはありません。

誰でも自分のしたことに「ありがとうございます」

という言葉が返ってくると「助けてよかったな。

また困ったときは助けてあげよう」と思います。

そこで人間関係の絆が１つ深まっています。

難しく考えすぎないことです。

お世話になったときや助けてもらったときには、素直に

「ありがとうございます」という言葉です。

感謝を口にできるようになれば、誰にでも口にできるはずです。

単純なその一言で、人付き合いの運は広がるのです。

引用:happylifestyle.com/

今週の玄関のお花

サンタンカ　和名:山丹花(さんたんか)

原産地の中国南部に山丹山という場所があり、そこから山丹花とつけられ、

音読みしたものを山丹花(さんたんか)と呼ぶようになりました

サンタンカの花言葉は、「熱き思い」「張り切る」「神様の贈り物」

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